mandag den 24. december 2012



Jah.. Så blev det sgu jul..
Jeg har aldrig forstået de mennesker der "hader" jul. Jeg har altid elsket julen.

I min familie er jule-morgen altid noget helt specielt. Hele huset dufter altid af kanel, and, rødkål og gran.
 Da min søster og jeg var små, var vi overbeviste om at nisserne kom med gaverne om natten, for når vi vågnede op, var der altid fyldt med gaver under træet.

I år har min december været meget turbulent. Jeg har lidt meget under min psyke. Jeg har været stresset, deprimeret, vred og bange. Men på en måde er det hele faldet på plads til idag. Nu glæder jeg mig bare til at spise flæskesteg, give gaver og hygge med familien.

I må alle have en fantastisk jul, og et dejligt nytår.
God bless <3


onsdag den 5. december 2012

Den psykiatriske skadestue..

Igår fik jeg et angst-anfald igen. Et af de slemme. Jeg kunne ikke trække vejret, jeg rystede og skreg om hjælp. Min mor anede ikke sine levende råd. Hun har altid været den eneste der kunne berolige mig, men denne gang var det så slemt at hun var totalt magtesløs.
Til sidst bestilte hun et taxa ud til den psykiatriske skadestue på Bispebjerg Hospital. Det var det min psykiater sagde hun skulle gøre hvis jeg fik det slemt igen.

Vi fik at vide at vi skulle vente en halv time på lægen, men vi endte med at vente meget længere tid. 
Da lægen endelig kom, var jeg så udmattet, at jeg næsten ikke orkede at forklare min sag. Jeg fik dog fortalt det mest nødvendige.
Da lægen gik ud for at snakke med sine kollegaer om min videre skæbne, brød jeg sammen igen. Jeg var træt, sulten, bange og ulykkelig. Jeg ville bare gerne have en varm seng at sove i. 

Da lægen endelig kom tilbage, havde hun noget medicin med. Det var noget der skulle hjælpe på alle de irrationelle tanker der susede rundt i mit hovede.
Hun sagde at hun ikke syntes det var nødvendigt at jeg blev indlagt, hvilket var en stor lettelse for mig.
Hun gav mig en af pillerne at sove på, og gav mig én med hjem, i tilfælde af at jeg skulle få angst igen.

Da jeg kom hjem fik jeg lidt at spise, og faldt derefter omgående i søvn. Angst er langt mere udmattende end man tror.

Nu ligger jeg så her i min seng, stadig meget træt, og stadig med lidt uro i kroppen. Jeg er blevet sygemeldt fra skolen resten af ugen, og måske også næste uge.
Jeg er lidt rastløs, for jeg er så bange for at angsten viser sit grimme fjæs igen. 
Jeg håber alt bliver bedre snart.
I mellemtiden kan jeg ikke andet end at vente og se

tirsdag den 4. december 2012

Angst..

Så gik det galt.. Alt var selvfølgelig for fantastisk til at det kunne være sandt.

For at alt det her skal give mening, bliver jeg nok nødt til at fortælle lidt af min historie først:

Jeg har siden jeg var 9 år haft store problemer med angst. Da det startede var det så slemt at jeg ikke kunne være alene. Jeg turde ikke sove selv, jeg turde ikke lege i haven - Jeg turde ingenting.
Til sidst mente min mor at det bedste ville være hvis jeg startede til psykiater. Det hjalp meget. Jeg fik snakket ud om mine problemer, og jeg startede med at tage noget angst-dæmpende medicin.
Der er selvfølgelig mere til historien, men det vil tage alt for lang tid at berette om. Det må blive i et andet indæg.

Idag tager jeg stadig denne medicin. Den har hjulpet mig meget, og den gør at jeg kan fungere normalt, uden specielt meget angst.

Men her for 3 måneder siden, mente min psykiater, at jeg klarede det så godt, at jeg kunne trappe ned i den. Det gjorde jeg så. Det gik fint i starten, men langsomt begyndte angsten at snige sig tilbage. Angstanfaldene blev hyppigere og hyppigere, og der var flere og flere ting jeg ikke kunne gøre.

Så her igår ramlede det hele sammen. Jeg blev bekymret over små bagateller, og jeg fik det værre og værre.
Det endte med at jeg lå på gulvet i fosterstilling og hyperventillerede. Jeg kunne bare ikke klare mere.
Min mor måtte til sidst give mig to stærke nervepiller, som fik mig til at falde til ro.

Jeg tror aldrig jeg har haft så slem angst før. Jeg er stadig lidt groggy og omtåget, men angsten er væk.
En fantastisk start på julen må man sige.

søndag den 2. december 2012


så kom vinteren sgu til lille Danmark! Hele Sjælland ligger under en tyk hvid dyne af sne. Det passer da ret perfekt at sneen lægger sig præcis d. 1 december!

Man kommer jo helt i julestemning i den her kulde. Min mor er da også gået helt amok i jul. Hun har købt pakkekalender til hele familien, og hun har brugt hele dagen på at bage vaniljekranse, pebbernødder og brunekager.
Jeg er da også selv kommet helt i julestemning, noget der som regel ikke sker før juleaften. Det kan have noget at gøre med at jeg har øvet julesange hele ugen, da jeg skulle spille julekoncert i fredags. 

December er blevet sparket godt igang. Vågnede op d. 1 december i armene på min elskede kæreste, og dagen blev bare brugt på at hygge med film, ild i pejsen og junk-food.
Alt i alt, den bedste 1. december man kunne ønske sig <3
Idag kunne jeg nyde en smuk hjemtur igennem hvide skove, og over snedækkede marker, imens jeg selv sad lunt og trygt i toget, med varm yankiebar-kakao.

Nu kan jeg så nyde resten af aftenen med varm the og nybagte julekager.

Glædelig 1. december til alle jer derude <3

- God bless <3